最近这段时间一直都晚睡晚起

病情分析：
你好，如果平卧休息感到胸闷不适，往往是左心功能不好，建议看心内科医生，做心脏彩超，查血常规，心肌酶谱，电解质，查清原因好治疗。如果这些检查正常，心脏是正常的。这些症状与精神因素有关，应该看精神卫生科医生。

病情分析：
你好，根据你的描述，各项检查未见异常，心慌、气喘、失眠等不适有可能和精神紧张，休息不好有关。

指导意见：
首先保证充足的睡眠，应早睡早起，睡觉前可以用热水泡脚，适当体育运动，放松心情，合理饮食，注意补充营养。