最近总是感觉胸闷，到空调房间也是的
2019-01-14 2人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：最近总是感觉胸闷，到空调房间也是的，但是晚上睡觉时没有任何感觉，我最近有点紧张焦虑
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满意答案
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- 杨凌云 二级心理咨询师
- 咨询：2154人
指导意见：
你好，这要具体看你是否伴随身体其他症状，以及持续时间、症状的严重程度、是否有具体的事件诱因了，因为单从你的描述看不能排除心脏方面的器质性疾病可能。如果能排除心脏疾病，再寻求心理方面的帮助为妥。
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追问 2019-01-14 14:41
2019-01-14患者追问
做过检查了，颈椎不好感觉压迫啊
2019-01-14医生回复：
如果症状是由颈椎器质性疾病导致的，那么治疗疾病是首要的，因为患病期间影响情绪是必然的。
其他答案 (1)
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- 张书珍 二级心理咨询师
- 咨询：8184人
病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑是思虑过多引起的焦虑，建议你多锻炼身体，多户外运动，缓减压力，积极主动调节心态，让自己快乐起来，不要把自己孤在家里，那样你会更孤独。
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追问 2019-01-14 14:49
2019-01-14患者追问
怎么感觉胸闷，紧张会胸闷吗
2019-01-14医生回复：
有的，紧张了就感觉不好出气，深呼吸，可以排遣胸闷，或者出去散步。
2019-01-14患者追问
胸片也做了没有问题
2019-01-14医生回复：
没有问题就好，所以还是要自己调节心态。
2019-01-14患者追问
总是怀疑自己有病
2019-01-14医生回复：
多锻炼身体就能转移注意力。
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