腿酸是怎么回事

病情分析：
你好！根据你描述的情况，膝盖冷的原因有1、膝关节遭受外伤的影响，急性损伤可以导致局部气滞血瘀，因此膝盖发凉；2、感受寒湿，寒邪凝滞导致局部血脉不通，也可以引起膝盖发凉；3、慢性劳损，慢性退变使肝肾亏损、经络失养，也可以引起膝盖发凉。

因此在临床中如果遇到膝盖发凉要针对性进行治疗，临床上主要常见于髌骨软化症、膝关节退行性关节炎、膝关节滑囊炎、韧带损伤、半月板损伤等疾病。

建议你到医院骨科就诊，明确诊断，对症治疗。

病情分析：
根据你的描述，两腿膝盖发冷发酸，感觉很累，热敷会有好转，建议多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，最好是到中医院检查治疗。