老是失眠，一个人很压抑
2019-01-15 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：老是失眠，一个人很压抑，不喜欢跟人接触，很讨厌这个世界，很累很累
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满意答案
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- 孔凡荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议您还是要适当的调整调整自己的心态，现在每个人的生活压力都比较大，所以自我调整是非常重要的，多去想一些开心的事情，要避免心事过重，听点舒缓的音乐，缓解一下自己的情绪。
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2020-08-25 18:44
其他答案 (2)
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
如果除了你说的这些症状以外，你还有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望，少语少动，思维迟钝，意志力减退等症状的话，你可能是患上了抑郁症，所以一定的要去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便确诊好及时的对症治疗，
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2019-01-15 04:00
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- 张书珍 二级心理咨询师
- 咨询：8184人
病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑有抑郁倾向，
轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。建议你积极主动调节心态，多锻炼身体，多户外运动，多和朋友出去玩，让自己快乐起来。
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2019-01-15 04:05
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