最近后背颈椎后面骨按压疼痛

病情分析：
你好，你这种情况考虑还是颈背部肌肉劳损，其一般与坐着或低头时间过长有关。其治疗首先需避免一个姿势过长，还需坚持锻炼。颈背部局部可以按摩热敷理疗等。

病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，颈、背后按压疼痛，与你长期一姿势久坐有关糸，颈、背肌肉痨损，长期昜骨关节、骨质损伤。

指导意见：
建议你：经常站起来活动，多做低头仰颈活动，腰部转动一下、促进血液循环，防止骨质增生，可以理疗、推拿按摩，桑拿，促进血液循环，减轻疼痛。