2019-01-15 4人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:31岁中年男性一名,刚从青年变成中年就开始面部皮肤变化了,有点微变化,还是想变回年轻点,变精神点
想得到怎样的帮助:让自己变年轻变精神的具体方法是什么呢,有好点的办法吗
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病情分析:
你好,根据你的描述,建议你首先从心里上一定不要有负担,然后平时可以多体育锻炼,多喝水,多吃维生素含量高的食物水果,平时可以适当的用一些护肤品和面膜,必要的时候可以去注射针剂
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病情分析:
您好,希望为你解答,根据情况描述。人体组织细胞脏器功能。会随着年龄的增加而发生一些体内自然的变化。这是很正常的事情。也是不可抗拒的自然规律。您现在才31岁,应该不会有太大的变化。可能有些担心和顾虑吧。希望您能放松心情,规律营养饮食,按时休息。不要熬夜。就是最好的养颜护肤品。平时多锻炼身体,做有氧运动,以快走慢跑为主,每天坚持半个小时,每周坚持五天就可以这样可以增强体质,促进新陈代谢。注意饮食调整。多吃蔬菜水果。多喝水促进排泄。有条件,有时间的话也可以定期去做皮肤的护理。保持心理、精神和身体的健康更重要。
病情分析:
多吃蔬菜水果,多喝水,适当体育锻炼增强体质,可以考虑中药调理治疗,适当补充蛋白质,如果有其他症状表现,需要考虑进一步药物治疗缓解症状。
病情分析:
你好,真正的颜值不老是不存在的,每个人都会变老,您这个年纪还属于年轻,皮肤轻微的变化可以做个多维拉面部提升术,做的话又不损伤表皮,表皮不会出现发光发亮现象,术后的效果自然和谐,不用担心术后的形象。