2019-01-15 4人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:干了活后腰背痛,比如掉了一个东西弯下去捡就不能,特别痛腰部到屁股哪一块,走路也痛
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病情分析:
这种情况考虑腰肌劳损可能性大,建议坚持腰背肌功能锻炼
平卧位,以两个脚后跟,肘关节,头顶为支点用力,把腰和屁股抬起来。这样算一个,每组5-30个,每天3-5组。
每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会,从5-30秒。循序渐进的锻炼
其他答案 (3)
病情分析:
这种情况可以查一下腰椎磁共振检查看看有没有问题的,可以口服依托考昔片抗炎止疼治疗,外用扶他林软膏抗炎止疼治疗。做一些理疗如红外线治疗,针灸治疗等。要注意休息,避免劳累。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,你这应该是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。
指导意见:
意见:建议最好是到医院就诊检查,检查腰椎核磁共振来明确诊断,平时注意不要干重活,比如搬或抬重物。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,干多了活以后腰部疼痛不适。不能弯腰。考虑是肌肉劳损或腰椎间盘突出引起的不适。
指导意见:
尽力适当注意休息,不要劳累,注意保暖,避免受凉,睡硬板床。适当活动腰部。常用热水敷敷,外用云南白药喷雾剂,贴活血止痛膏,先观察看看,必要时到医院骨科就诊。