我内脚踝被饮水机砸到了

病情分析：
你好，通过你的叙述分析，躁关节外伤治疗应根据损伤的程度，严格注意休息，一般很快就会好起来的。具体时间，根据情况而定，没有严格的时间表。局部可以采用热敷，理疗按摩都方式，配合活血化瘀药物口服就行。如疼痛加重，活动受限建议你到医院诊治。

病情分析：
你好，根据你的描述，请您不用太紧张，没关系的，慢慢的会好的。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。

病情分析：
你好，根据你的简单描述，你的这种情况下，考虑是局部软组织损伤引起的可能性大。建议你可以继续休养观察治疗的。最好卧床休息治疗。

病情分析：
这种情况考虑存在局部软组织挫伤可能，如果肿胀明显，则应进一步检查明确病因。暂时可予对症处理。

指导意见：
建议避免焦虑紧张情绪，如果患肢没有活动障碍，则暂时可予观察。同时可予外敷硫酸镁消肿。避免长时间站立。如果症状进行性加重，则可到医院予患肢静脉彩超检查。