黑白夜颠倒睡觉已经一个月了
2019-01-16 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：黑白夜颠倒睡觉已经一个月了，这几天强忍着白天不睡觉，可到晚上躺床上后也睡不着，一直躺倒天明，持续了三四天都没有睡着觉。像这种情况该怎么调整，应该吃些什么药能有限改善？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，看了你的描述，发生黑白颠倒的原因是什么？身体还有什么不适症状？如果只是单纯的睡眠颠倒，可以通过食物或者药物调整。可以在睡前喝热牛奶，吃桂圆，酸枣仁粉等，也可以用中药调理。
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2023-01-04 09:26
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