便秘怎么治疗？每天只改一点点

病情分析：
您好：便秘首先需要饮食调节，多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，木耳，红薯等含粗纤维多的食物，如果便秘严重，建议蔬菜占食物量一半以上，每天喝三次以上酸奶，三餐时喝，坚持这样的饮食习惯就会改善。

病情分析：
你好，便秘病因与不良的饮食习惯，不良的排便习惯，滥用泻药，肠蠕动慢的因素都有关。

指导意见：
平时注意多喝水多运动，多吃蔬菜水果，坚持每天排便，大便干燥可以使用开塞露润滑通便，避免滥用泻药。。

病情分析：
您好便秘考虑是胃火大，消化不良，胃蠕动减慢引起的，与饮食不当等有关的

指导意见：
可以服用芦荟胶囊治疗观察看看，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辣的，注意少食多餐的

病情分析：
你好，根据你讲述的这种症状和病情，便秘需要通过饮食进行调理，配合药物对症处理，

指导意见：
建议平时规律饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，适量喝一些酸奶，多进行体育活动促进肠胃蠕动，不要吃辛辣刺激性食物，可以吃麻仁滋脾丸进行调理。