本人内火旺，肠道蠕动慢
2019-01-16 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：本人内火旺，肠道蠕动慢，有些便秘，吃什么益生菌可以调理呢？
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满意答案
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- 刘光伟 主任医师
- 河南中医药大学第一附属医院
病情分析：
你好，可以吃点调节肠道菌群药物，比如双歧杆菌，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量较高的食物，比如土豆，芹菜，红薯，香蕉等，适当运动及腹部按摩促进肠道蠕动，不要长时间久坐，平时可以喝点酸奶和蜂蜜水
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2022-12-01 11:27
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