失恋了，不知道该怎么办

病情分析：
你好，根据你的情况描述，你现在失恋了，不知道如何是好，如果你喜欢她就慢慢忘掉她，如果你不喜欢就彻底忘掉，是你的走不了，不是你的留不住。

病情分析：
您好！恋爱和失恋都是正常的，恋爱是两个人的事，是互相的吸引尊重接纳和支持，不是单方面的喜欢。你现在需要是改变不合理的信念，树立正确的恋爱观。努力做最优秀的自己，你若花开蝴蝶自来，只要你足够优秀，一定会获得属于自己的爱情，祝福你。

病情分析：
不知道你失恋多长时间了？看起来你现在情绪很低落，不知道自己该怎么办。可能你感觉很受挫，有一种被抛弃的感觉，这种情绪是需要一段时间调整的。尝试多和朋友聊聊天，积极参加体育运动，转移一下失恋这件事对你的影响。