风湿性关节炎用什么锻炼方式可以改善

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。膝关节病是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。你目前是要减轻负重，瘦身，可骑自行车，游泳锻炼。

指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

病情分析：
风湿性疾病多为慢性病，治疗目的是改善疾病愈后，保持其关节、脏器的功能，解除有关症状。
指导意见：临床上常用的有布洛芬、萘普生、双氯酚酸、酮洛芬或者是芬必得治疗，加强锻炼，增强身体素质;避免风寒，注意保暖;注意劳逸结合;保持正常的心理状态;预防和控制感染