延时的药物和喷剂哪个对身体的影响更小些？

病情分析：
你好，这两种药物都会对身体有损伤，如果长期使用会严重损伤性功能，不建议使用，平时加强运动锻炼，规律生活，避免熬夜，养成良好的性生活习惯，有助于身心健康

病情分析：
引起性生活时间变短的原因很多，包括精神性心理因素，也有器质性病变导致的，

指导意见：
因此建议你平时需要在性生活的时候放松心情，同时可以改变体位，多参加体育锻炼，增强体质，就会改善的

病情分析：
你好，用这两种方法都不靠谱的，都会对身体产生一定的伤害

指导意见：
建议还是多运动锻炼身体，多吃点补肾的食物来提高一下性能力吧，这种方法的副作用都很大的