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锻炼一年后，平时习惯锻炼

2019-01-17 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：锻炼一年后，平时习惯锻炼，但是后来腿没劲了，现在也跑不动

满意答案

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，希望我的解答能带给你一些帮助，根据您所说的情况锻炼身体应该是持之以恒的，不应该间断，可以用人参，黄芪，当归，大枣，泡水喝，代茶饮，补充气血。

投诉 2019-01-17 10:24

其他答案 (1)

病情分析：
你好你的情况的话可能是属于气血亏虚引起的了平时可以注意，

指导意见：
这种情况的话建议您注意平时调节一下，饮食尽可能不要吃辛辣刺激食物，积极的锻炼身体，祝你健康，

投诉 2019-01-17 10:18

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