3年前手腕有点扭伤，当时好了没什么事

病情分析：
你好，根据你的描述分析，应考虑软组织扭伤，不放心的话，到医院拍片检查，排除骨裂，让自己放心，可理疗（远红外线照射，局部热敷），保温别受凉。

指导意见：
你好，建议你到当地正规医院骨科就诊，做一个检查，看看肌腱的问题，查明原因后给于合适的治疗，以免耽误病情，平时注意饮食结构。

病情分析：
你好，这个受力能力不行可能跟之前的伤有关系，建议复查一下去

指导意见：
看是不是最近又伤到了，所以建议复查一下，没问题可以热敷或者烤电或者贴膏药。

病情分析：
你好，根据你的叙述，3年前手腕有点扭伤，愈后没事，现在手腕处稍微有点疼，建议去医院检查手腕患处。

指导意见：
建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激油腻食物，不要做剧烈运动，规律休息。