我的两只手腕很痛，特别是早上起来的时候

病情分析：
从资料来看不排除与慢性劳损等原因有关，建议到医院就诊。

指导意见：
可考虑进行血沉、类风湿因子、Ⅹ光片等检查，以明确诊断进行相应的治疗，注意保暖防潮。

病情分析：
一般情况两只手腕很痛常因为健身运动腕部损伤有关，注意休息避免劳累，局部理疗，应用活血消炎止痛药物

指导意见：
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腕部剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，应用活血止痛贴膏，或扶他林等药物