2019-01-19 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:睡觉睡一半然后梦见东西不见了,就睁开眼开起灯开始在床上一直找,毫无头绪的一直翻被子枕头结果找不到,冷静了下才知道我要找东西就在包里,就发现自己在做梦
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指导意见: 你好,很高兴为你解答,做梦是人最正常的生理活动,跟现实生活没有必然联系,建议睡前喝牛奶,泡脚,保持安静的环境,和平静的心态,这样对睡眠有好处。
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