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医生，我最近老是要先提前准备未来的事情

2019-01-19 3人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：医生，你好，我最近老是要先提前准备未来的事情，想多了，现在时不时会害怕，什么乱七八糟的想法都有，我该怎么办

满意答案

病情分析：
你好，建议您到当地正规医院心理咨询科就诊，在心理医生的正确疏通下调整一下心态，平时要注意休息，避免感冒受凉，多与家人沟通，多晒晒太阳。

投诉 2019-01-19 10:18

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述情况，你的这种症状表现，思想过度的思虑，这也是神经衰弱的表现，建议可以服用营养神经的药物治疗，可以服用谷维素和刺五加片调理。

投诉 2019-01-19 10:17

病情分析：
你好，考虑和压力大，心情，情绪，焦虑，环境等有关，可以就诊心理科！

指导意见：
你好，白天适当锻炼，作息规律，保证睡眠，转移注意力，让心情愉快，饮食清淡，祝生活愉快！

投诉 追问 2019-01-19 10:12

2019-01-19患者追问

你好，我也想简简单单的，很难做到，一直都有一些担心的事，好多话想说，却不知怎么表达

2019-01-19医生回复：

你好，多和朋友聊天，做自己喜欢做的事情，让自己充实起来，祝生活愉快！

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