最近白天总犯困怎么回事

病情分析：
您好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为您解答问题，按您所描述的症状你可能是脾虚湿盛。

指导意见：
建议您，到当地医院中医科结合脉诊和其它症状中药调理，平时饮食禁生冷，食用容易消化的食物，可食用些白山药，薏米等健脾的食物。

病情分析：
你好很高兴为你解答；根据你的描述，中医讲属于脾气亏虚，中医讲脾主肌肉四肢，顾脾虚感到四肢无力，困乏。

指导意见：
建议平时注意多休息，注意营养均衡，不要熬夜。多吃维生素C含量高的的食物。也可以，口服归脾丸。