2019-01-19 5人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:对什么事情都没有兴趣,自卑,比较悲观,有时候做完一件事,自责自己为什么要这么做,做的这么差,这种状态有一年多了
想得到怎样的帮助:我不知道我这是怎么了
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病情分析:
一年多的时间有这么多的类似于抑郁方面的症状,不知道你有没有做这方面的检查?这样的情况持续了有一年的时间,现在是需要做药物控制症状和心理咨询的。
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病情分析:
根据你的描述,这种情况存在抑郁症倾向。建议你可以先尝试找一下问题的原因,也就是说是否由于什么事情的影响,导致你出现这样的状态,找到问题根源并解开心结。另外,平时培养一些积极的兴趣爱好,坚持适度的体育锻炼,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,不要过于自我压抑。如果难以自我调节,可以找心理医生接受较为系统的心理辅导,以免问题发展严重。
病情分析:
可能是工作上的压力过大,生活中有不顺心的事情发生,性格因素的影响,兴趣减退,自卑,自责,有抑郁情绪,如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,如有必要及时接受正规的治疗,在生活中,希望你培养自信心,在生活中,多关注自己的优点和特长,经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往学习,学习他们积极乐观的心态,坦然的去面对生活中的不如意,接纳自己的不完美,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
你好,能理解你的感受,不是每个人都有很好的能力,客观看待自己不要给自己太大压力,从一点一滴小事开始慢慢累积善于总结不断进步会好的,不要和能力很强的人比较和自己比每天都有进步就好了,调整自己的状态觉得心情不好累了休息下。持续的在自己的苦恼情绪里越想越气。放下自己的执念给自己点空间和时间,也可能是有点抑郁了,给自己正面的暗示我是最棒的做不好可能是方法不对,提升自己的能力不是一天两天就会好的
病情分析:
你好,抑郁症的症状表现情绪低落,兴趣降低,意志活动减退,懒散疲乏,有轻生的念头或行为,失眠或嗜睡,时间超过半月以上不能自行调节,可诊断为抑郁症。平时要坚持锻炼身体,保持积极向上的状态,当情绪低落时,克制自己不要去想,只想积极的事情。