男3.岁，小腿大腿太粗了怎么办
2019-01-19 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：男3.岁，小腿大腿太粗了怎么办，小腿里头也有腿肚。如何才能把腿给受下去
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满意答案
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- 唐雄 主治医师
- 株洲市中医伤科医院
病情分析：
腿太粗，其他地方呢？如果单纯瘦腿比较麻烦，要瘦就一起瘦，减肥说难也难，说简单也简单，从能量平衡角度来说，控制住自己嘴，少吃，加强体育运动，消耗能量，不要吃夜宵，营养均衡。
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2019-01-19 14:07
其他答案 (1)
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，建议多参加体育锻炼，可以做仰卧起坐，俯卧撑，引体向上，跑步等，清淡饮食，控制饮食，少食高糖，高脂肪高能量食物，饮食吸收的能量必须通过体育锻炼消耗掉，才能达到减肥的目的，均衡锻炼才达到完美身材。
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2019-01-19 14:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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