我很小手淫，今年13了

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，手淫跟长胡子没有直接的关系。

指导意见：
第一点首先放松心情，不需要紧张，长胡子，这说明正常的生育发育第二点尽量要克制，不要手淫，以免经常性的手淫引起身心健康发展

病情分析：
你好，长胡须跟手淫是没有关系的。长胡须是青春期发育雄性激素分泌有关。你还处于未成年期过度手淫会损伤肾精影响正常的生长发育要节制.建议你要戒掉手淫习惯。

病情分析：
你好，今年13岁长胡子和手淫关系不大，可能是进入青春期了。

指导意见：
平时应该尽量多喝点水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，多参加一些户外运动。

病情分析：
你好根据你的情况描述分析，长胡子是青春发育正常的生理。第二性征出现，标志你是小小男子汉了。

指导意见：
建议你改掉手淫这个坏习惯。会给你的身体带来很大伤害。将来对你的生活都会受到影响。作为青少年应该以学习为主，不要从网上看刺激性图片。