跑完步后右腿膝盖窝儿
2019-01-21 4人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：跑完步后右腿膝盖窝儿，就是膝盖背面，腿一伸直就疼，正常坐着没事，走路伸直就疼咋回事呢？
满意答案
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- 马成海 副主任医师
- 河北省沧州中西医结合医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑是运动量大引起的半月板损伤或者是韧带损伤。建议休息，带护膝，口服，活血药物。避免剧烈运动
就是前3天没天去健身房跑1个小时，昨儿跑完右腿出现那种状况，伸直和下蹲，走路都疼坐着弯着腿就没事，会是韧带得事嘛？
应该问题不大。建议休息，带护膝。
其他答案 (3)
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
这种情况主要是和剧烈运动负荷过大有关系的，并不是什么大问题，建议暂时休息一段时间，避免受凉疲劳，局部热敷，以后适当的减少跑步时间或是运动强度，同时运动前后一定要做好准备及放松动作，应该是可以缓解症状的。
膝盖正面不疼，就是膝盖窝，腿伸直疼，走路疼，深蹲疼，正常坐着打弯不疼，会不会是韧带的事？
韧带，半月板都是有可能受损的，但是目前看应该不是太严重，以休息热敷理疗为主，如果想明确，可以做磁共振。
那明儿还能做运动嘛？只在跑步机上走走啥的
要看情况，如果疼痛明显，就建议暂时休息，恢复后再运动，如果运动时没有不适感，或者不加重症状，可以适当运动
好的，谢谢大夫！
不用客气！
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- 巩飞 医师
- 咨询：1659人
病情分析：
你好！很高兴为你回答问题，通过你的描述！在运动后，有下肢及腘窝的疼痛！请注意休息！
指导意见：
建议你注意休息！适量合理的安排运动来锻炼！可以最近口服一些活血止痛药！或者是热敷一下都有所改善！
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- 朱厚毅 主治医师
- 山东省千佛山医院
病情分析：
根据的描述和提供的相关信息看，像这种情况建议您到医院面诊。
指导意见：
医生现场给你查体，必要的时候做一个膝关节的核磁共振，看一下有没有半月板或者韧带的损伤
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