自从离开了工作十年的单位
2019-01-21 2人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：自从离开了工作十年的单位，换了新单位之后，中午睡觉会突然惊醒，手发麻，情绪低落。请问是怎么回事？之前跟男友在同一个单位，我辞职后，他一直怪我，闹分手，让我很自责，在新单位也很压抑，我不知道是不是有心理疾病了。
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满意答案
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- 郭有栋 二级心理咨询师
- 咨询：3968人
病情分析：
你好，高兴为你服务，根据你的描述，本来你和男友在一个单位工作就挺好的，为什么辞职呢？现在到了新的单位，就的适应新的环境，你多参加一些户外活动和地狱锻炼，多与别人交流和沟通
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2019-01-21 14:19
其他答案 (1)
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- 张知常 二级心理咨询师
- 咨询：45369人
指导意见：
34岁女性，你描述的情况，包括惊醒、手部发麻，考虑都是焦虑情绪伴随的躯体化症状，如果经检查无器质性病变，属于心理因素作用。建议找一位心理医生进行咨询，排解焦虑情绪的同时，躯体化症状也会缓解、消失。对某些人和事物要降低过度的反应，不要进行指向自我的错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
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2019-01-21 14:18
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