身高186cm，体重98公斤

病情分析：
减肥是一个长期坚持的过程，你需要控制饮食，减少脂肪和高热量食物的摄入，少吃肥腻、油炸食品，多吃新鲜的水果蔬菜，避免暴饮暴食，避免过度睡眠，并增强体育锻炼，只有长期坚持才能达到最佳效果。

病情分析：
时间是不能明确的，个人锻炼和控制的情况不一样，具体的减重时间表不能确定，

指导意见：
只能是控制饮食和有一定的锻炼的量，消耗脂肪，看一个月能减重多少，如果能坚持住，可以预测减重28公斤的时间，一般是越到以后，减重的斤数越少。