引产后月子没做好现在虚胖瘦不下来怎么办，

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的情况，身体虚胖建议可以适当的锻炼身体，如瑜伽，平日要保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜，水果，豆制品。

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑体质虚弱引起的现象，最好是用中药调理一段时间。

指导意见：
平时多吃瘦肉，蔬菜，水果，提高自身的免疫力，忌食油腻的食物，适当活动有助于减肥。

病情分析：
你好，根据你所提供的资料来分析，这种情况最好加强锻炼。

指导意见：
平时晚餐可以少吃一点，尽量少吃油炸，烧烤等高脂肪类的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

病情分析：
你好，根据你的描述的情况，你流产后出现肥胖现象，考虑可能是月子里运动量少，饮食热量高造成的，建议你出月子后做做健身，控制饮食，应该可以减少体重。