乳腺增生怎么调理比较好呢

病情分析：
你好，乳腺增生一般是不需要服用药物来治疗，平时尽量不要生气上火就可以了

指导意见：
关键还是需要调节一下自己的心态，有时间就多运动锻炼身体就可以了，不用太担心

病情分析：
你好，根据你的描述情况你这种情况可以试一下中药调理！

指导意见：
你好，根据你的描述情况你这种情况，我建议你吃中药调理，不要吃辛辣刺激的食物！

病情分析：
你好，乳腺增生是内分泌失调引起，平时注意情绪稳定，不要生气着急，心情舒畅。

指导意见：
少吃油腻辛辣刺激性食物，口服小金丸治疗一段时间。休息好，不要熬夜，考虑可以逐渐缓解疼痛不适。

病情分析：
你好，乳腺增生一般跟体内的雌激素水平是有一定关系的，一般在排卵期的时候和月经前后受体内激素水平影响，可能会出现乳房肿胀等情况的，在生气的时候也是有可能会的。如果没有任何症状，平时不需要特殊处理的，每年定期上医院进行复查，平时保持心情愉快，但是如果出现了症状，可能需要在医生指导下用药来进行治疗的，你上面描述的也可以进行治疗的。