太瘦了，肩膀小。想要长点肉
2019-01-21 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：太瘦了，肩膀小。想要长点肉，看看有没有好的方法或建议。或是补点什么
免费咨询
满意答案
-
- 韩志敏 主治医师
- 郑州市第一人民医院
病情分析：
身体瘦弱，平时饮食中注意营养，避免饮食辛辣、生冷、油腻，多运动，每天坚持至少半个小时体育运动促进血液循环、新陈代谢，调整好生活和饮食习惯，情况会改善。
投诉
追问 2019-01-21 19:01
2019-01-21患者追问
具体有什么好的钙片吃一下的吗，可以推荐下
2019-01-21医生回复：
普通的钙片就可以或者钙尔奇就可以。
其他答案 (1)
-
- 刘勇 医师
- 咨询：16984人
病情分析：
一般身体瘦都和吸收不好有很大关系,出现此现象都和着凉有关,虽然不会拉肚子,但肚子一响等于什么都沒吸收。
指导意见：
建议;为了防止此现象出现,就要腹部不能着凉,要保暖才行,也可用暖脐膏经常调理才行,少吃生冷食物。
投诉
追问 2019-01-21 17:48
2019-01-21患者追问
也没什么，就是肚子也不会咕咕叫呀什么的。就是感觉吃啥都不张肉，现在一米六七才52公斤。
2019-01-22医生回复：
肚子响才是吸收不好的一种表现,才会不长肉。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识