我早上起来肚子是平的
2019-01-21 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我早上起来肚子是平的，只要一吃东西，小腹就会变很鼓以前便过秘也有过肠胃不好的时候就两个星期每天吃完东西就上厕所吃两口也是然后那段时间肚子就很瘪后来好了就又是鼓了大便的话肚子会有点小下去我也是大厕时间算长的会有大不净的感觉要说便秘我也不是几天大不下来然后还硬但每天大便量少次数一两次然后我放假在家起的晚第一餐基本都是中午才吃，大便也不规律但回校后因为起的早早上八九点九十点基本都会大便中午下午差不多会在大一次但肚子也还是会鼓只不过鼓得没在家厉害鼓得话我也不是几层肉叠在那的鼓就是像球一样按着就感觉像是充过气了一样放气也有点多除非大完便后会没有肚子也是总响每天都会有时还会伴随一点腹痛但只痛一两分钟每天会痛三次以上这样就很想知道我这是因为肠胃有问题还是因为作息原因或是因为肚子有内脂肪的原因望您给我解答
满意答案
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- 陶俊玲 主管护师
- 咨询：24007人
病情分析：
你好，你说的情况考虑是饮食习惯不好有关系的。积极调理就会好的。
指导意见：
建议平时要多喝白开水。多吃新鲜水果蔬菜。每天坚持锻炼身体，积极的锻炼身体会促进胃肠蠕动，缓解便秘。
其他答案 (2)
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- 王心 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，根据您的描述，您的情况与平时的饮食和作息情况也是有关系的，建议您饮食规律，少食多餐，平时先食用清淡易消化，富含营养的食物，禁辛辣刺激，过硬生冷的食物，平时也可以适当锻炼，希望可以帮到您
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- 邱宗慧 主任护师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜水果等食物，多饮水，每日至少饮1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。练习每天清晨排便一次的习惯。
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