小腿抽筋应该怎么办？
2019-01-21 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：小腿抽筋应该怎么办？？？怎么快速恢复？？？可以跺跺脚吗？？？
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满意答案
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
你目前的年龄18岁，正是年轻的好时候，活动量会增加，这时候就会出现的这种小腿部的肌肉痉挛，通过跺跺脚，抻一抻是可以的，缓解这种痉挛性的问题发生。
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2019-01-22 12:04
其他答案 (2)
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- 徐永侠 二级心理咨询师
- 咨询：2115人
病情分析：
快速解决抽筋的方法就是小腿向下向大腿弯曲，折叠一样的，然后脚面向上贴着小腿迎面骨，双手抱紧双脚，可以迅速的缓解抽筋问题。
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2019-01-22 12:03
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- 张崇 二级心理咨询师
- 咨询：12348人
病情分析：
你好，根据你说的这种情况，小腿抽筋可以跺跺脚试一试，你这种症状考虑缺乏维生素和微量元素以及受凉导致，建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，可以吃一些钙片进行调理。
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2019-01-22 12:45
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