2021-03-21 1人回答
健康咨询描述:着凉小腿抽筋怎么办
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病情分析: 腿抽筋一般是缺钙导致的,建议吃点钙剂进行补钙,平时饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,奶制品,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收,注意腿部保暖,避免受凉。
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