我姨妈1月8日来的排卵期是几号

病情分析：
你好，很高兴为你提供帮助，根据你提供的信息，如果月经周期相对比较稳定，排卵期是下次月经向前推14天，即为排卵期，排卵期前4天后5天都是危险期，你是1月8号来的月经，那么下次月经是2月8号，2月8号向前推14天是1月26号，那么1月26号就是排卵期，此期同房易受孕。

病情分析：
您好！一般排卵日期是下次月经来潮前十四天左右，为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

指导意见：
建议您可以根据自己的月经周期推算排卵期，平时多喝水，多注意休息，合理安排作息时间，尽量别熬夜。