2019-01-23 5人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:每天特别迷茫,什么都不想做,连游戏都不想玩,打开手机都不知道看什么,感觉自己没前途了,每天都感觉特别累,头也特别疼
想得到怎样的帮助:我该怎么样才能有所改变
满意答案
病情分析:
你好!根据你的描述,消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。首先要做的就是整理自己的梦想,静下来思考,自己最想要得到的是什么,从小小的心愿到大大理想,设计你个小目标来造完成,增加自己的信心。
其他答案 (4)
指导意见:
你上述的不适的情况,建议去医院进一步检查,可以化验血常规,看看是否有贫血的情况所致的不适,如果没有器质性的疾病,建议可以进一步做心理治疗。
病情分析:
你好!像你说的这种情况,很可能是有轻微的抑郁。我建议你。
指导意见:
一定要多交朋友,多出去散散心,都出去旅旅游。现在放寒假了。可以参加一点社交活动。也就是公共活动。给同学或者亲戚朋友出去看电影也行。一定不要一个人独自在家里。
病情分析:
你好,根据你的描述,每天不知道要做什么,每天感觉特别累,感觉迷茫,感觉自己没前途。
指导意见:
个人建议你,树立自己正确的人生观和价值观。看你才十四岁,正值青春花季,现在是应该上学的阶段,应该好好学习,不要胡思乱想。平时不要沉迷游戏,多参加体育运动,多参加义务活动,让自己的生活过的有意义
病情分析:
建议你放松心情,培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的朋友接触和交往,学习他们成功的经验,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。