2019-01-23 3人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:眼睛轻微近视怎么调整,看什么东西有点模糊不清,请问怎么办!该做到怎么调整
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病情分析:
你好,建议你去医院散瞳验光,这样验光的结果会准确一些,如果度数不高,平时多注意用眼,尽量少看手机或者电脑,少熬夜,可以不戴眼镜
其他答案 (2)
病情分析:
根据你描述的情况,建议你首先去进行验光检查,明确现在眼睛的屈光度。必要时佩戴眼镜,平时要养成良好的用眼习惯,近距离用眼40到50分钟左右,休息10到15分钟,远眺或多看绿色植物,可以多打羽毛球乒乓球调节眼睛。
病情分析:
如果是轻微近视通过科学用眼、增加维生素的摄入、针灸或按摩等物理疗法可以控制和恢复正常视力的。每学习两小时,放松十分钟,眺望远方,转动眼球。切记熬夜和眼睛长时间停留在手机电脑等电子屏幕前时间过长。