前天晚上夜班，躺在长铁凳上睡着了

病情分析：
你好，你的这种情况在中医上一般属于风热感冒，可以口服治疗风热感冒的药物。

指导意见：
建议你可以多喝水，饮食上要清淡一些，不要吃辛辣刺激的东西，祝你早日康复。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你就是因受凉引起的感冒，黄痰是炎症，血丝主要是发烧引起的

指导意见：
根据你的描述，建议去医院查血常规，然后根据检查结果，对因治疗，但是一定要多喝白开水，祝你早日康复

病情分析：
你好，根据你的描述，可能是慢性支气管炎，建议去正规医院就诊，血常规、拍胸片检查，明确诊断，对症治疗。

指导意见：
建议，注意休息，饮食清淡易消化，多喝水，不要吃生冷油腻刺激性食物，忌烟酒，注意防寒保暖。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您那是因感受了凉燥之邪。

指导意见：
建议您找中医面诊，望闻问切，四诊合参，辨证施治。在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物和生冷饮食。注意休息，避免熬夜和劳累。

病情分析：
你好，根据你的情况，考虑是受凉后引起的上呼吸道感染的症状。

指导意见：
建议你注意休息和保暖，多喝点热水，饮食清淡，忌食辛辣刺激的食物，可以口服感冒药和消炎药治疗。