医生我现在感觉自己现在的症状是有时候思维清醒能清楚

病情分析：
你好，你的这种情况考虑是不是由于睡眠质量不高，出现神经衰弱问题所导致的，另外也可能是由于过于紧张压力过大，胡思乱想所导致的思虑不清，建议您不要强化问题，胡思乱想，多与人交流，沟通多去做一些积极高兴的事情，充实自己，另外建议您调整睡眠质量，避免熬夜情况的出现，可以在睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练有利于提高睡眠质量，饮食结构合理，避免辛辣刺激，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，避免抽烟喝酒情况的出现，慢慢调理！

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，一般考虑可能与你日常生活环境，精神紧张，心里压力大及个性敏感有关。建议你调整心态，放松心情，及时去正规医院心理科进行疏导。