2019-01-24 6人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我最近几个月焦虑症总是发作,而且每天睡醒都有点焦虑,很烦躁
想得到怎样的帮助:自己控制不住怎么办
满意答案
病情分析:
焦虑症会有莫名的担心紧张。可以试着去调整自己的想法,让自己的想法积极向上,这样你就会有积极的情绪,一个人心情好了,各方面都会有所改善。
其他答案 (5)
病情分析:
焦虑发作的时候,很难自己控制住自己,因此最好去医院的精神心理科做一下专门的诊断,也许需要用一些药物,等用药情况稳定之后,最好接受一下系统的心理咨询。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,如果确诊为焦虑症,建议你及时到正规医院的精神心理科检查,在专业医生的指导下,合理用药并配合心理治疗,效果会更好。平时要调整心态,放松心情,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定,避免不良因素的刺激。
病情分析:
你最近几个月焦虑症总是发作,每天早醒时有些焦虑,很烦躁。看起来焦虑症状是很明显的。建议你到医院精神心理科检查治疗,通常需要吃些抗焦虑药,并积极接受心理疏导。平时需要养成有规律的饮食睡眠习惯,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。
病情分析:
你最近几个月总是很烦躁,焦躁不安。看起来这是焦虑症的表现。焦虑症常见过分担心、紧张害怕、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑,并有头晕,心悸,心慌等躯体症状。你控制不住自己的症状,需要到医院精神心理科看心理医生。通常采用药物治疗和心理疏导。