小时候得过心肌炎，后来治好了

病情分析：
你好，根据你的描述，21岁，从初中，高中，大学相继染上了不良生活习惯，导致身体状况差，心脏不适。

指导意见：
你好，根据你的这种情况，建议你到正规医院心内科就诊，做个心电图，心脏B超，动态心电图，明确诊断，对症治疗，从现在起改变不良生活习惯，生活规律，避免熬夜，清淡易消化饮食，注意休息，戒掉手淫，好好学习，积极锻炼身体，树立正确的人生观。

病情分析：
亲爱的病友你好，根据你提供的资料，已经明确是心脏问题所致。

指导意见：
我的建议是。1多运动。促进代谢。2口服丹参滴丸。活血化瘀。改善供血。3检测心率。有异常及时调整。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物咸盐。胆固醇高的食物。5规律饮食生活健康就好。7适当节制手淫。8循序渐进的增加活动量。提高机体抵抗力。

病情分析：
你的情况就是长期生活不规律，不运动，引起自主神经功能紊乱，出现多种症状，你的心脏问题是严重的

指导意见：
首先要保持乐观、稳定的情绪，劳逸结合、生活规律，积极锻炼，勤序渐进；要逐渐改变现在的状态。低盐、高蛋白、高维生素饮食。