有时尿道痛下焦湿热前列腺炎

病情分析：
根据你上面所描述的情况来看，35岁的男性自认为属于湿热型前列腺炎，想采用中医中药的方法进行调理治疗。

指导意见：
造成慢性前列腺炎的原因比较复杂，并不单纯只是憋尿一个原因。而且在临床上单纯的湿热型前列腺炎很少存在，一般都还伴随有淤阻、脾虚或者肾虚等方面的问题存在，需要综合进行辨证施治。

病情分析：
憋尿是引起前列腺炎的原因之一，因为尿液中含有许多的细菌，会感染前列腺，引发炎症。对于用药还是需要谨慎处理才好，建议去医院进行相应的检查之后再按照医生嘱托进行用药。