首页医生我的

老长时间了。老是犯困总是睡觉睡不够

2019-01-24 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：老长时间了。老是犯困总是睡觉睡不够，不睡觉眼睛难受。感觉眼睛有些累还黑眼圈我就问一下了医生说我是气血不足导致的给了我一盒益肾补骨液管不管用

满意答案

病情分析：
你好，根据你的病情描述，应该与你长时间熬夜劳累，睡眠不足有关系。

指导意见：
建议平时养成良好的生活饮食规律，饮食荤素搭配，加强营养，千万不要熬夜，多饮水，保证良好的睡眠，多食蔬菜水果，遵医嘱可以服药，但必须改善日常生活饮食规律。

投诉 2019-01-24 16:57

其他答案 (1)

病情分析：
你好，您这种情况的话，可能是压力过大，没有休息好，导致的气血不足，建议最近一定要多注意休息，饮食上也要注意吃一些比较清淡的食物。最好是不要熬夜，要有一个好的睡眠。

投诉 2019-01-24 17:04

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消