以前手淫过多现在性生活只有两三分钟应该怎么才能恢复

指导意见：
你好！根据你的咨询内容分析，你的这种情况还不属于早泄，考虑可能是人自己感觉射精过快。一般来说这是可以自我调节与控制的，常见是性焦虑情绪或是前列腺炎症所致，建议到正规医院泌尿外科或是男性科进一步检查，排除前列腺炎的可能。如果确是精神因素所致，则可以通过夫妻训练解决问题的。

病情分析：
你好，如果频繁手淫的话因为对于外生殖器的不良刺激及精神心理因素影响，可以出现早泄的症状。

指导意见：
对于这种情况首先要戒除早泄的习惯，保持心情舒畅，节制性欲，口服锁阳固精丸、盐酸达泊西汀等中西药物调理。