医生！我目前怀孕3个月了前期一直服用叶酸
2019-01-24 4人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：您好医生！我目前怀孕3个月了前期一直服用叶酸，第二个月医生给我开了福施福一直在吃，过完3个月了叶酸和福施福就不用再吃了吧，以后是不是营养要加强，我现在每天吃的不多，也不想吃肉，干果类也不想吃。那我以后营养应该怎么搭配。
满意答案
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- 谭敏 主治医师
- 咨询：12134人
病情分析：
你好，对怀孕初期，如果没有妊娠反应，一般情况下，没有什么忌口，荤素搭配好就可以了，新鲜蔬菜，高蛋白质食物，红肉不要吃太多，可以适当多吃鱼虾，蔬菜种类适当多一点，平时自身牛奶也要喝，防止怀宝宝的时候缺钙。坚果适当吃，不要多吃。孕后期，水果不要吃太多，防止糖分摄入过多导致胎儿长的太快。
您好！谢谢我现在已经12周6天，做了NT检查一切都是正常，叶酸和福施福还有一点，吃完我就准备停掉。核桃有助于宝宝发育，每天一个可以吧。就是整个孕期还是以荤素搭配。多吃青菜饮食规律，喝纯牛奶可以吗，只要营养搭配也不用补充其他多种微量元素吧，
每天一个核桃可以，不需要补充其它微量元素，不能随便补，否则补多了反而对身体对胎儿不好，如果胃口可以，没有妊娠反应，食物摄入就足够了。
好的非常感谢您，那现在我服用福施福和叶酸是不是可以停止了，因为福施福是补充多种微量元素的，可以看成就是叶酸吗，有没有副作用
可以停了，不需要吃的，我也是过来人，正常饮食，搭配好荤素就可以了，不要太紧张哦?
其他答案 (3)
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- 崔岩 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
在平时生活中每天要多吃绿色蔬菜，另外也要吃适量的肉制品，这样能够增强自身的免疫，另外在怀孕期间不建议擅自用药，过一段时间要及时去医院检查。
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- 张晴 医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
你好，根据您描述的情况，怀孕期间建议饮食均衡，不要偏食，正常饮食，多吃水果蔬菜，多喝水即可。希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康。
好的谢谢现在冬天水果太凉我也不喜欢吃我喜欢蔬菜和肉混合一起干果类不是很喜欢吃过年了牛肉和羊肉可以吃一些吗还有就是鱼汤小橘子也可以吃吗
你好，是可以吃的，水果也要适量食用的，怀孕期间没有什么太明显禁忌的，尽量做到营养均衡，干果每天适量食用。
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- 张佳 医师
- 咨询：4283人
病情分析：
你好，很愿意为你解答，通过你的描述怀孕期间。
指导意见：
平时注意休息，不要劳累饮食多元化尽量少吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多喝些水。
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