腰酸疼，脚底冒汗，阴囊潮湿脚心冰凉

病情分析：
很高兴为你服务。像您所说的这种情况应该是有一些过分了。感觉吃力。就是力不从心。所以要量力而行。

指导意见：
建议你适当调整自己的生活规律。在生活当中尽量不吃生冷的东西，以免损害人体正常的阳气。希望我的建议对你有帮助。

病情分析：
你好，根据你的情况，考虑是肾阳虚导致的一系列症状。

指导意见：
建议口服金匮肾气丸，右归丸，益肾壮阳膏以改善症状，平时注意适量运动，不要熬夜，祝您生活愉快。