脸上的是斑还是黑色素呢

病情分析：
你好，根据你描述的情况，长斑的原因有很多，与环境压力，心情内分泌等都有关系，建议你平时保持规律的作息时间，避免熬夜，饮食清淡，多食用新鲜的蔬菜水果，保持心情愉快，注意防晒，必要时可以涂抹正规淡斑药膏辅助治疗。，想要完全去除只能通过激光美容。

病情分析：
你好，根据你的描述跟图片来看考虑像你这样的情况是有色素沉着的情况，建议你及时去医院皮肤科进行检查，以明确诊断对症治疗。

指导意见：
建议你平时要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，忌辛辣刺激性食物。

病情分析：
脸上的这些斑，和色素沉着，是有一定关系的。平时要注意多防晒。

指导意见：
要去除的话，一般要做激光之类的美容治疗。最好去正规的医院看看，再做治疗。平时注意休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好，这种可能是色斑，有可能和内分泌失调，日晒，饮食，体质等等因素有关系。必须要自己保证作息时间规律，避免熬夜，避免劳累过度，保持心境平和，避免内分泌失调，可以配合使用一些药膏，比如说千白氢醌霜。