肩胛骨疼酸困，颈椎也不好
2019-01-25 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：肩胛骨疼酸困，颈椎也不好，不知道是什么原因，主要是肩胛骨疼，影响睡眠，很严重
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，像你这种情况首先考虑是筋膜炎导致的，这个位置建议你注意休息，避免劳累，口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗，局部热敷及外用膏药治疗，生活中注意不要将颈部长时间保持一个姿势，特别是低头的姿势，经常活动一下颈部，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下，让头部轻度后伸，
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2022-11-04 04:37
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