最近几天发生的，前几天睡觉起来发现有点疼

病情分析：
通过你描述的症状结合你局部的照片来看，你这种情况是舌头表面的一个溃疡形成，可以在急性发作期间，用康复新液，5毫升，含漱，每次3到5分钟，每天3到6次，同时口服口炎颗粒，一次一包，一天三次，少吃刺激性辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，避免便秘，就会促进这些症状消失的。

病情分析：
目前考虑是与舌炎上火影响是有关系的，是可以局部外喷西瓜霜喷剂进行治疗观察看看的。

指导意见：
建议你最好是可以配合牛黄消炎片进行治疗，同时补充多种维生素片，注意饮食上不要吃辛辣食物刺激。