姑姑是遗传共济失调，现在发病3年多了

病情分析：
注意饮食、起居，定期做运动，配合小脑萎缩症需要的复健训练，持之以恒地练习，将有助延缓病情恶化的速度。以下

指导意见：
1.尽量保持与社会接触，争取生活平衡。2.选择适合自己的工作和生活方式，尽可能与别人多交往，保持愉悦的心理状态。3.培养运动习惯：选择适合自己体能状态的运动，以维持心肺耐力、肌力，使身体的柔软度处于最佳状态。4.注意生活起居：不要固定在相同的姿势太久，常常活动手脚。5.接受物理治疗、职业治疗或言语治疗，用以舒缓病情。6.亲人的爱心照顾可增强患者的生命力。