2019-01-25 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:最近易暴躁,发怒,易难过流泪。总是和身边的人生气,想离开家,离开所有认识的人。有时谁也不想联系,有时又特别想和关系好的人聊一聊,又说不清自己究竟哪里不顺心,感觉自己抑郁了?
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指导意见:
人可能都会有状态不好的时候,这个时候建议放下手头的工作出去走一走,多和好朋友聚聚,自己平时多看些心灵鸡汤,如果调整不好的话,可以去找专业人士帮助。
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病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询,这样的话建议你到当地的三甲医院心理科就医,平时要多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。