来月经头晕怎么缓解？

病情分析：
你好，根据你的描述，月经期间头晕可能是月经量多导致的，也可能是月经紊乱引起的，最好去医院验个血常规，平时注意多吃瘦肉，大枣，枸杞，桂圆等补血食物，月经期间可以喝热红糖水，注意休息，避免劳累。

病情分析：
您好，体内激素水平影响，月经来潮出血期间保证睡眠，避免受凉劳累，严重的话口服芬必得。

指导意见：
平常多注意生活规律，多吃水果蔬菜，多吃清淡易消化饮食，避免辛辣刺激食物，保持会阴部卫生清洁。

病情分析：
你好，月经来潮有头晕不适的症状多是由于气血不足导致脑供血不良引起的。如果有贫血的情况会更明显。

指导意见：
你说的这种情况，建议你做一下血常规的检查先排除一下贫血的可能，如果有贫血积极纠正，没有的可以在月经前口服养血清脑颗粒改善症状。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，月经期间一般人的抵抗力会比较低，身体比较虚弱，应该注意休息

指导意见：
你好，如果月经期间阴道见血量比较多，就容易引起头晕，所以月经期间应该加强营养，你可以去医院做一个血红蛋白的检查，看看是否贫血